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缩。一点点魂能，正是缓步增加。
而最令人欣慰的，却是在洗身丹催化之下，他身体冇内的先天精元，正以惊人的速度，真正融合入自己的肉冇身体冇内。
几乎每过片刻，都可清晰了然，自己的肉冇身，更为壮实。那浑身经脉，也更是坚韧。
前世之时，当他修炼至身轮九脉巅峰，被天人之障所阻，历经年半都无法有寸进时，就是如此。在这水仙湖的湖底深处，不停歇的练习各种拳法，以及他自创的前三套导引来。
那时的想法很简单，既然是身轮之中，容纳的‘气，太少，不足[百度神煌吧]以突破天人之障。那么他就一直锻炼，使肉冇身更强！使体冇内脉轮更坚韧更宽广，直到自己所有轮脉，所有大穴中积累的真气，能够将那天人之障彻底撼动轰破为止！
不过那个时代的他，虽也借助了些灵药之助，却远不如此刻，他体冇内的这些先天精气。
以此法淬体，体力消耗之巨，也几乎等同于与李邪灵的强者激战。仅仅两刻时间，宗守就已气喘吁吁。好在此处虽是水下，可若是练得累了，停下来躲到暗流不及之处休息一阵也是无妨。
血液在沸腾，而那些沉积的先天精元，也一点点的融入其内。一点点杂质，通过那肌肤毛孔全数排出体外。
甚至不用胎吸，身体就可维持，不觉半分憋闷之感。
直到数个时辰之后，那脉灵丹的药效渐去。宗守方才在那石上用力一踩，向上方浮去。
他浑身酸软，提不起哪怕半分力量，不过身上却还有着雷走灵骨，在这水底之下，仍旧可以帮得上忙。而待得他浮出水面之时，就只见此刻，已经是傍晚时分。太阳西斜，一点残霞晚照。
“痛快！在这水下练习导引术。足足要胜过往日五次还多。这肉冇身力量，也有些增长，虽比不得与李邪灵虎千秋二人战时，激发出来的生命潜能。可只要日积月累，只要十日时间，就可胜之。说不定三个半月到四月时光内，我就可尝试冲击那天人之障！”
宗守此刻体冇内脉轮，仍旧酥麻无比。一身内劲，也凡乎消耗个干净。只能无力的仰躺在水面之上，精神却是极其欢畅，享受那剧痛消失之后舒适，为方才锻炼的成果而欢欣，也依稀回忆起前世那段不问世事，埋头苦练的日子。
接着又想起，此刻应该仍旧还在抓鱼的初雪。
“我如今的情形，应该还可在潭中深水之下，再练一趟拳法。不过以雪儿的性情，若是见我迟迟不归，不知会着急成什么模样”
心念微动，宗守放在潭边的衣物中，突然一张符纸凌空飞至。
宗守又随手招来些放于囊袋里的灵墨，在纸上写下‘我无事，子时即回，之后，就将其折成了纸鹤。
一边暗叹着这灵师，有时候就是比武修方便，神通多多。一边催动灵决，使那纸鹤扑扇着翅膀高高飞起。摇摇晃晃了片刻，就向东面疾飞。
又吃了许多干粮，宗守就彻底瘫倒了在水面上。整个人好似睡着了一般，只有呼吸，仍旧均匀而规律。
也不知过了多久，直到那太阳彻底落下。宗守才只觉体冇内的气脉再次充盈。四肢百骸中的酸麻鼓掌之感，亦渐渐消退。
宗守猛地一睁眼，那械世真劲微微发力一冲，外轮之中，就又有数个天穴，被轻松之至的陆续冲开。
待得全身上下，都换过一次气，宗守就再次潜入水中。
前世他练拳时，只能借助专用的潜水器械。而这一世，有小金与[百度神煌吧]那外丹之助，再有体冇内的先天精气。效果并不差上多少，反而能够在水下潜伏更久时间。
其实在水下练拳，这水仙湖无论哪处都可。
不过却谁独这水潭中的强盛灵能，可使他炼体的效果，达至最佳。
仍旧是水下二百余丈处，那个石台之上。宗守这一次，却没服用那脉灵丹。而是仅仅只服了洗身丹与胎息丹，就站到了台上，而这一次也再非是软绵的导引术。而是直接一拳在水下击出。简简单单的一个冲拳。拳势不缓不速，不急不躁，朴实无华，也没什么章法，着实没什么精妙之处。
可当这一拳击出，整个水下有规律的暗流，就忽然开始了动弹。
而后宗守的拳速就越来越快。凡乎每一击都是倾尽全力。内劲鼓荡，把周围水流不断搅动着。
仅仅须臾，这水下就仿佛是一个漩涡生成，越来越大，缠卷不休。那些暗流的速度，也骤增数倍，四下旋动。