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牌内灰蒙蒙的，神识也不能看清，也不青萍在哪个地方。神识一进入其中就觉得特别有活力，她漫无目的地飘呀飘，冥冥中被一股力量牵引着。渐渐地她看到一团清莹的白光浮在一朵花儿的上面，神识像本能一样不由自主的附上去，这时她才这是的灵魂也就是元神。现在还很弱小，只是一团白雾似的光。她放开神识随着本体一起入定。
不知过了多久，玉牌内她的灵魂周围也聚集了一些灵气，虽然驳杂却也聊胜于无。当林子欣睁开眼时，这一切也就知晓了。
其实元神与神识本就是一体，拥有灵力时灵魂也就变为元神。修为到了更高层次后，元神强大后可以出窍，亦可修成第二元神等诸多妙用。当初初次内视时只关注体内变化，从而忽略了识海中灵魂这方面的变化。
可是没在里青萍呢？
她再次神识探入玉牌中，与刚才的情影不一样了，玉牌中聚集了不少的灵气，各属性都有。却不再是那么灰蒙蒙的，虽然她的神识望不到边，却也在一处相比之下雾气比较深的地方了青萍的元神。她端坐在那里，没有一丝醒来的痕迹。
原来玉牌还可以将平时遇到的灵气收集在里面，这样修练时就更方便了。
可是疑问还有？
她再次内视的变化，经络、脏腑、丹田。最后进入识海。果然如此，实体玉牌中有青萍跟聚集的灵气，只有不多的灰雾；而在识海内守护着元神的才是玉牌的核心。这可能是一个保护元神的法宝：认主后跟元神融合防止元神出现危险，有滋养神魂的效果。而法宝的本体玉牌也是不可多得的宝贝，也是可以滋养元神的。
玉牌本体内的情形她只要意念一动就能了解，青萍那里的雾气也可随意增加或是减少。之前她希望青萍早些醒来，可现在她并不打算这么做。不想事事依靠别人，青萍的恢复就暂时顺其自然吧。
林子欣终于理解了玉简内所说的神魂的重要性了，现在她能做的就是不断锻炼神识，让神识与日常生活相结合，无时无刻不再修炼中。灵力与神识恢复后感觉又有精进，果然，两相结合才是最佳修炼方式。
她进入随身药园，神识查遍了整个药园。找到了一把玉锄、玉铲、玉刀等农具，还找到一对玉瓶。她先将熟了的果子摘下来，又控制玉刀割完那一小块灵谷带出来。用玉瓶装了一些泉水，泉水似乎比平时的水要重。她的神识艰难无比的将水浇在一些灵药上，就再无力装第二次了，好在玉瓶中也另有空间，装一次就可以浇完所有灵药及果树；而且还看不到玉瓶里的泉水，说明玉瓶是可以装很多水的。
出来后，看着一堆灵谷无比满足，灵谷没有那些灵药娇嫩。待神识恢复后，用神识将灵谷脱粒，去壳。中途休息了几次才全部完成。
看上去有100多斤的灵谷，至少几个月不怕没吃的了。她打算以后的口粮都种出来，又一想生产周期不要多长呢，全部种不大可能，不过这已经很好了不是吗？
林子欣第一次晚上没有躺着睡觉，醒来时还是打坐的姿势。却没有感觉一丝疲惫，第一次真正体会到修士的生活。
她先将灵谷煮上，照着《千佛手》上面的图演练了一遍，活动了一下身子。这是一部以指法，印法为主的武学。指法主要是点穴手法；印，是双手结成各种印诀以佛门的各种印法命名。想来应是佛门绝学吧。
这门功夫很锻炼手指的灵活性，对于日后修行方面也有很大的益处。以她现在的理解力可以把上面的指法、印法演练个遍，也只是徒有其形罢了，想形成势时日尚早。玉简上面说修士们很看不起世俗武学，她不这么认为，任何一种文化都是历代能人智慧的结晶；有些是能触类旁通的，何况还能锻炼身体，要身体可是一切修行的根本。
一阵米香传来，是米饭已经好了。忍着口水，观察这些稻米，颗颗饱满，比一般稻米要大一倍有余，发着晶莹光泽，里面还杂有少许紫色的米粒，看上去应该是更高一层的米。吃过一大碗后就觉得体内灵力已经大涨了，待炼化这部分灵力后再吃一碗。她决定再次种的时候一定要用心，将紫色的与一般灵谷分开，也许紫色是经过长的进化偶尔形成的物种。
今天的运气似乎不太好，水箭术勉强成形；水雾术反而要顺利得多，熟练只是问题。可是冰锥术却也摸不着头绪，难道真的与冰无缘？冰类法术功击和防御都是很强的，可与火类法术媲美。她想五行之力是构成这个世界的根本，冰也在五行中。理论上说五属性灵根也是可以修炼的，一定是没找到诀窍而已。
一次次的尝试后水越来越冰，达到零度水平，离结冰只有一步之遥，可这一步看来今天是过不去了。
“都说静极思动，该出去走走了。”
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