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“天地万物，皆可吞吐天地灵气，一呼一吸间纳天地灵气入体，卒炼肉身，强壮身体。然，身体有限，灵气无限，纳之即满，满则溢，此时吞吐灵气，实乃浪费，故需练窍穴，以窍穴练天地灵气，使体内灵气升华。此即为练气入体……”
妖族、巫族和人族不一样，没有所谓的丹田气海，最初始的修炼，不管是妖族还是巫族，都是纳气入体，打通身体窍穴，以周身窍穴吸纳天地之气。如此修炼，使得妖族和巫族都强于同等境界的人族，但相对的，也使得其修炼的时间加长。
青云在岛上为生灵讲道百年，讲解基础修炼之道与化形之道，后又讲解了神通之道。如此百年一过，他便停了下来，并不是他不想继续讲，而是后面的东西他也不懂，毕竟化形之后的道多是在体悟天道之上，这些东西根本就不是现在的青云懂得。
如此温故一番，青云离了青木岛，继续在东海游逛了起来。在此期间，他看到了很多岛屿，只是岛上生灵不多，化形的高级生灵更是非常之少。说来也是，这里曾是龙族的地方，当年大战那些人必定被龙族带去出征了，这些炮灰想要在大劫中活下来可是不易。
每遇一岛，青云便会讲一次道，其所讲也都是基础的道果，如此一千年之后，青云在一座荒岛之上停了下来。
此岛几乎靠近东海边际，岛上没有丝毫生灵，便是灵气也显得很是匮乏，不过青云为巫族，自是不在乎灵气。他在岛上四处看了一下，根据自己在盘古神殿所学，在荒岛四周布了一个自己唯一会的玄阴大阵。
这玄阴大阵其实就是都天神煞大阵的初级版本，以一百一十八杆玄阴旗布置而成。如有人操纵，再配上祖巫精血，可使得此阵进化成阴煞大阵，召唤十二祖巫。亦可算一等一的杀阵。
大阵布好，青云便在岛上进行了短暂的闭关，他手下拿出帝江祖巫的精血，一口吞了下去，慢慢的炼化了起来。盘古精血之所以珍贵，不仅仅是因为其蕴含的巨大灵力，还包含了其体悟过的法则之力。祖巫精血虽然不如盘古精血，可其内蕴含的法则之力也玄奥非常，足够现在的青云所用。
帝江祖巫为空间祖巫，空间一道一向玄奥，体悟起来非常苦难，不过青云站了天时，自带空间法则，修炼起来也不算太难，如今又有帝江精血，确实使其更进一步。
荒岛上，青云化作大巫真身，显出三头六臂，其左方头颅微微昂起，大口一张一合，双目瞪圆，一道道玄奥子符盘旋其上。
随着其慢慢炼化帝江精血，体悟之内空间法则，大巫真身代表空间法则的头颅也越发凝实，其眉心处菱形气旋也近乎成形。不过到最后，其还是气旋之状，无法如土之法则一般凝成晶体。
三百年后，青云完全炼化帝江精血，重新化作人身。他微微叹息了一声，此次虽然进步颇大，可还是没有使得空间法则凝结晶体，便是这一步使得青云功亏一篑。
法则的修炼很是奇妙，一开始是纳法则之力入体，培养自身的法则种子，然后以法则之力练体，最后就是真正的步入法则之力的大门，使其开花结果，形成法则晶体。这一步不仅是太乙和大罗的差距，还是法则之力运用的差距，可以说是天与地的差别啊。
…………………………
出关后，青云收了阵旗，一步步的跨出东海。他一路醒来，看到的都是一片祥和，即便偶有争斗，也无伤大雅。现在的青云，可谓修炼有成，然他自己还很是不满意。要说战力，他却是不凡，足以对抗大罗金仙中阶的妖族修士，可要说道行，他恐怕连金仙都不到，所以他现在非常想要认识一两个大神通之人，让其为自己讲讲道果。
一路上，青云都在想自己该去哪里。去昆仑？三清虽然利害，可貌似他们都不待见巫族啊。俗话说的好，一山不容二虎。三清和巫族倒是和此很是相像。也许现在三清还不讨厌巫族，可也不见得有多喜欢，自己要是求上门去，他们也许会给自己讲讲道果，可想到以后的事情，青云果断的打断了这个念头，因为他不想欠三清的因果。
昆仑山不能去，那就只有须弥山、凤栖山和五庄观了。对西方，青云自然没什么好感，他虽然也敬佩接引、准提二人，可要想让他和两人为伍，那却是不可能的。凤栖山吗？是女娲和伏羲的道场，以后巫妖大战，两人都是站在自己对立面的，青云也不想和他们有什么纠缠，所以果断的放弃了。
算来算去，最后也只能去五庄观，而且那镇元子也是一个老实人，自己前去相求，想来他是不会拒绝的，如果能够遇到老好人红云那就更加好了。
没办法啊，谁叫老实人好骗呢？;
是 由】.